「嗅ぐ(Aroma)」
「動く(Yoga asana)」
「目を閉じる(Meditation)」

これら3つの能動的なアクションにより、本来あるべき姿勢・思考・感情を取り戻し、心身を整えていきます。

体質や抱えている不調、環境は千差万別。その方の心身をベストな状態に戻すには個々にカスタマイズしたセッションが不可欠です。セラピストはその方に必要なオイルの選定、タッチケア、ヨガとメディテーションのガイドを行っていきます。

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AROMA

セッションではドイツ生まれ最高品質のOshadhi製品を使用しています。植物博士Dr.Malte Hozzelが創設したOshadhiはブランド設立から30年以上経ち世界20ヵ国以上で支持されている世界的なアロマセラピーブランド。どのプロダクトも植物の生命力と躍動感を感じさせる素晴らしいクオリティを持っています。「1滴のオイルが人生を変える」を体感してください。

YOGA
いわゆる「ポーズをとる」ことを行いません。その方が本来持つバランスの取れた体に戻していくために必要な動きを体に与えていきます。陰と陽、強さと柔軟性、内向きと外向き、相反する力のバランスが均等にとれている状態が健康な心身には不可欠です。しかし、人は自分の得意なほうに流れがち。得意なことばかりを行うことでバランスはさらに不均衡になっていきます。一人では気づかない自分の苦手な要素を克服し、隠れてしまっているパワーを引き出します。

TOUCH CARE
アーユルヴェーダドクター Ernst Shrott氏が考案したSukshma Marma therapy。肉体的なコリや緊張を「力」で押しほぐす従来のマッサージやトリートメントとは違い、繊細でかすかなタッチにより深部にある肉体的そしてエネルギーのブロックをリリースする手法を取り入れています。

MEDITATION
「寝る以外に目を閉じる時間をつくること」これこそ心身のバランスを整える一番の近道です。しかし心身の状態が整っていない場合や自己流でスタートしようとしても難しいものです。香りと動きによってピュアなコンディションがつくられたうえで、セラピストのガイドとともに呼吸とメディテーションを行うことで、更に深い充足感を味わいます。

所在地:東京都世田谷区　最寄駅：東急田園都市線「用賀」　ご予約いただいた方にアクセス詳細をお送りしています。